篮球是一项在全世界都备受喜爱的运动，它不仅仅需要个人技术来赢得胜利，更重要的是整个团队的力量和配合来完成比赛。如今我国对青少年的体育教育越发重视，从小孩到成人，从朋友到企事业单位，几乎每年都在举行各种大大小小的篮球比赛，篮球聚会等活动。打篮球不仅能锻炼身体，增强团队意识，也能训练一个人的快速反应能力和思维，很受单位同事和同学们的认可和喜爱。
都二三十岁了再去学打篮球迟了吗？我身体单薄会不会被笑话？。。。。朋友，担心这些干嘛呢，带上球跟着教程上！每个篮球场上的人都想进球，都想赢，但是作为普通人来讲，能达到锻炼身体，工作之余的娱乐就可以了，不必去在乎其他东西。那么，如何快速学会打篮球呢？如何在篮球技术上更上一层楼？今天为大家带来的这个课程相信对你会有所帮助。
该课程是全套高清的视频教学课程，从零基础入门到高级进阶的循序渐进，不仅适合想快速入门的小白，也适合高级进阶的朋友。它从基本的篮球知识和规则，打球前的热身和拉伸运动，基本姿势、运球、护球、接传球、抢篮板、投球、跳投、上篮、突破过人技巧、挡拆、卡位、盖帽、步伐到各种假动作、进攻和防守战术、团队攻防技术及花式篮球街头篮球技巧、1VS1 单挑、2V1、2V2 等篮球知识。
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