人的情绪是把双刃剑。好情绪，做起事来一切顺利，人也精神抖擞。坏情绪，如同封在内心的魔，放出来就是厄运。作为孩子可能有情绪的话，不会管理倒还好不过作为一个成年人肯定首先得要学会管理自己的情绪，下面就来介...